NL

AIKIDO met Andre VITAL

van EPA, Europese School van AIKIDO
en ISTA, International School of Traditionnal AIKIDO

Verdedigingstechniek    Zelfbeheersing    Filosofie van het geweldloosheid

DOJO TEN CHI
donderdag van 19u tot 20u30
Zaal Ten Weyngaert
Bondgenotenstraat, 54
(bij Vorst Nationaal)
1190 Brussel – Vorst

Vanaf 12 jaar
Voor alle niveaus
Inschrijvingen het hele jaar door
Gratis proefles
BEGIN VAN DE CURSUSSEN 6 September

0499 17 47 87

BELEEF AIKIDO !

Wat heeft Aikido u te bieden ?

  • Je leert een traditionele gevechtsdidcipline
  • Je hebt geen fysieke kracht nodig
  • Je leert je dedachten leeg te maken
  • Je leert jezelf ontplooien
  • Het heeft geen examens
  • Het is niet prestatiegericht

« Nog voor het moment dat de aanvaller heeft besloten mij aan te vallen, heeft hij reeds verloren »

Morihei Ueshiba (1883 – 1969) 

Aikido is tegengesteld aan iedere vorm van geweld en / of competitie.

Dit maakt het een daadwerkelijk moderne en originele krijgskunst, voor iedereen zinvol en toegangelijk ongeacht leeftijd, geslacht of (fysieke) gestelheid. Aikido staat iedereen toe, rekening houdend met zijn eigen capaciteiten en beperkingen, met plezier en zonder gevaar technieken te beoefenene die toch op ieder moment martiaal en efficiënt blijken te zijn.

De buitengewoon verfijnde technieken zijn gebaseerd op het juiste gebruik van het lichaam. Een perfecte Aikido techniek wordt uitgevoerd zonder overmatige spierkracht te gebruiken.

 

Hierdoor wordt de training :

  • Een gevechtskunst
  • Een filosofie
  • Een levenswijze

Aikido leert je :

  • Technieken met de blote hand om één of meerdere gewapende of ongewapende tegenstanders te controleren
  • Technieken met wapens : houten zwaard, houten stok, houten mes
  • Ademhalings- en concentratietechnieken
  • Oefeningen om het lichaam in goede conditie te houden

Opvallend in deze tijd :

Beofenaars van alle leeftijden en elke komaf met de meest uiteenlopende beroepen, komen met plezier samen in een ontspannen en gezellige sfeer.

De verscheidenheid en de onderlinge interacties van de beoefenaars zijn voor het Aikido een belangrijke bron van rijkdom. Dit blijkt ook uit de vele nationale en internationale stages waar iedereen aan deel kan nemen en waar Aikidoka’s uit verschillende landen en regio’s elkaar telkens ontmoeten.

Regelmatige training geeft een :

  • Zeer goed lichamelijk onderhoud
  • Betere zelfbeheersing
  • Effective selfverdediging
  • Goede ontwikkeling van reflexen
  • Betere ontspanning en grotere soepelheid
  • Betere omgang met stress en conflicten
  • Juiste harmonie tussen lichaam en geest